Счастье – это путь, а не цель. Новые психологические подсказки на каждый день

Практически все люди на Земле ставят перед собой конкретные цели и добиваются их. Часто человек,…

Цель это не главное

Иллюзорная картина мира присутствует у 98% человечества. Сам процесс жизни, уровень осознанности человека, нахождение в состоянии «здесь и сейчас» — это более важный результат, чем поверхностная цель. Важна не сама цель, важен путь к ней. К примеру, спортсмен большую часть жизни посвятил любимому виду спорта и подготовке к соревнованиям, он мечтает получить золотую медаль, которая сделает его самым счастливым человеком на свете. А что если он не получит эту медаль, а что если он вообще не сможет попасть на соревнования из-за травмы или других причин? Цель будет не достигнута, в результате подавленный несчастный человек, не видящий себя в других областях развития. Человек просто должен заниматься тем, что любит. Идти к цели и наслаждаться этим путем. Получая удовольствие от самого пути, результат будет не так важен как прежде.

Читайте также

Глава 1. О счастье вообще и женском счастье в частности

Глава 1. О счастье вообще и женском счастье в частностиВообще-то, счастье – это понятие настолько растяжимое и объемное, что практически невозможно вывести единую «формулу счастья», которая подошла бы абсолютно всем женщинам и удовлетворила бы самые разные вкусы и

ПУТЬ ХИТРОГО ЧЕЛОВЕКА ИЛИ ПУТЬ УПРАВЛЕНИЯ СОЗНАНИЕМ

ПУТЬ ХИТРОГО ЧЕЛОВЕКА ИЛИ ПУТЬ УПРАВЛЕНИЯ СОЗНАНИЕМСледующий блок путей – это концептуальные пути, в основе которых всегда лежит определенная концепция реальности, и в соответствии с этой концепцией реализуется целостность сознания как инструмента. Один из вариантов

ЦЕЛЬ КАК ЛОЖНЫЙ МОТИВ. ЦЕЛЬ КАК ВЫСШАЯ ЦЕННОСТЬ

ЦЕЛЬ КАК ЛОЖНЫЙ МОТИВ. ЦЕЛЬ КАК ВЫСШАЯ ЦЕННОСТЬНаша потребность, претензия действовать целесообразно не только способствует организации разумного поведения, но в ряде случаев побуждает ставить ложные цели, выстраивать искусственные ложные концепции будущей

ПУТЬ ХИТРОГО ЧЕЛОВЕКА, ИЛИ ПУТЬ УПРАВЛЕНИЯ СОЗНАНИЕМ

ПУТЬ ХИТРОГО ЧЕЛОВЕКА, ИЛИ ПУТЬ УПРАВЛЕНИЯ СОЗНАНИЕМПути интеллектуальные, «хитрые», пути управления – это концептуальные пути, в основе которых всегда лежит определенная концепция реальности и в соответствии с этой концепцией реализуется целостность сознания как

Часть четвертая. Путь к себе – путь к счастью

Часть четвертая. Путь к себе – путь к счастьюБудь не таким, как другие, и позволь другим быть другими.Х. ЯГОДЗИНЬСКИЙГлава 29. Возвращение домойПора возвращаться к себе подлинному, очищенному от смут и конфликтов, избавленному от чувства собственной важности,

Счастье и цель

Счастье и цельЧто значит – иметь цель в жизни? Насколько жизненная цель влияет на ваш выбор? Цель дает вам причину стремиться к чему-то. Она стимулирует вас двигаться к более интересным целям, связанным с самореализацией, позволяя тем самым испытать эвдемоническое

Цель

ЦельЧто общего у людей типа Стива Джобса, Махатмы Ганди и Уолта Диснея? Каждый из них – икона своего поколения, страстный и неутомимый мечтатель. Каждый претворял свои стремления в жизнь. А когда мечта становилась явью, они не останавливались, а постоянно двигались

Цель

ЦельВ предыдущей главе мы заставили вас ответить на кучу вопросов. Мы сделали это не для того, чтобы помучить вас или помешать работать над реализацией вашей мечты, а для того, чтобы помочь до мельчайших подробностей продумать дальнейшие действия на пути к ней.Как

Цель

ЦельЛюди бывают разные. Одни берутся за дело не раздумывая, другие подолгу размышляют и мечтают, но так и не начинают действовать. Хорошо бы научиться балансировать между этими двумя крайностями. Если вы прочитали первые три главы и проделали упражнения, то первую ошибку

Цель

ЦельЭта глава поможет вам успешно преодолеть самый важный этап на пути к мечте. Кстати, именно ему нередко уделяется очень мало внимания. Речь пойдет о том, что происходит после того, как вы сделали первый шаг, – о движении к мечте.Может показаться, что этот процесс не

Цель

ЦельПроблемы – часть повседневной жизни. И вы должны быть готовы к ним, особенно когда работаете над воплощением большой мечты. Чем более она амбициозна и сложна, тем чаще вы будете сталкиваться с трудностями, причем серьезными. По мере роста амбиций вы станете все

Цель

ЦельДля того чтобы добиться результатов, важно уметь смотреть вперед и не сводить глаз с главной цели. Работая над реализацией своей мечты, можно незаметно для себя уйти в сторону от важных дел и увлечься второстепенными задачами, которые вдруг возникают по ходу дела.

Цель

ЦельВоплотить в жизнь свою мечту – что может принести большую радость! Вы много работали, решали проблемы, учились на ошибках – и все получилось. Мечта стала явью, теперь можно наконец наслаждаться.К сожалению, иногда бывает нелегко понять, полностью ли осуществилась

Счастье жизни, потому что жизнь – счастье

Счастье жизни, потому что жизнь – счастьеХочу посвятить несколько слов важнейшей теме. Тема эта – наша особенность. Конечно, несколькими фразами тут не ограничишься. Но все же…Любовь к жизни. Умение самостоятельно искать ежедневные маленькие радости. Что, казалось бы,

Разделите путь на отдельные шаги, и цель покажется достижимой

Разделите путь на отдельные шаги, и цель покажется достижимойЭто очень удобно, – сознавать, что достижение цели является следствием множества небольших шагов. Ведь это означает, что можно «строить» свое видение, как строят дом, по кирпичику. Незачем изыскивать способ

Цель

ЦельУ Джесси есть все возможности сделать так, чтобы ее презентации имели очень четкую цель. Последняя заключается в том, чтобы слушатели хорошо поняли, чем занимается ваша компания, и разобрались, хотят они с ней сотрудничать или нет. Не каждая презентация начинается с

Упражнение «Идеальный день»


image8-2-e1611219088787.png
Онлайн-практикум по исполнению задуманного

Если вы еще не знаете, чего хотите, выполните это упражнение. Представьте себе, как проходит ваш идеальный день. Как вы работаете и как отдыхаете, с кем, где и как проходит ваш день. А теперь проанализируйте то, что вам намечталось. Какие из составляющих идеального дня у вас уже есть? Какие элементы идеального дня отсутствуют в вашей жизни? Что необходимо сделать, чтобы получить недостающие элементы? Какие трудности и препятствия не дают вам получить их прямо сейчас?

Это очень сильное упражнение покажет, где вы, где вы хотите быть и как можно приблизиться к жизни, в которой каждый день — идеальный.

Жизнь самурая Миямото Мусаси

— У самурая нет цели, только путь, а путь самурая – это смерть.
— А я, признаться, думал, что смерть – это конец пути.
— А разве путь и его конец не одно и то же? Путь воина — жить так, как будто ты уже мертв. И только человек, безразличный к смерти, обретает свободу воли, а значит исход поединка не играет роли…

Сейчас почти нет героев и победителей, которые следуют своему предназначению и выбранному пути. Мужчины стали ловкими в поиске оправданий, почему у них не получилось следовать своему жизненному пути. Как поменять все это? Следуй советам самурая Миямото Мусаси. Это один самых известных фехтовальщиков в истории Японии, который сражался двумя мечами одновременно.

Миямото Мусаси родился в неизвестной деревне, а свой первый бой выиграл в 13 лет. Миямото Мусаси расправился со взрослым самураем Арима Кихэй, из школы воинских искусств Синто-рю, бросив его на землю. В 16 лет Миямото Мусаси победил прославленного бойца Акимэ Тадасимэ.

Миямото Мусаси был сторонник выпить, редко мылся и любил подраться на дуэлях. В своей жизни самурай Миямото Мусаси победил во множестве дуэлях, а также участвовал в 6 войнах.

Мусаси Миямото с двумя боккенами. Скан древнего японского свитка.Мусаси Миямото с двумя боккенами. Скан древнего японского свитка.

Самая известная и последняя дуэль была против великого мастера двуручного меча Сасаки Кадзиро. Миямото Мусаси притащили на дуэль пьяного, который по пути выстрогал себе деревянный меч из весла. Сасаки Кадзиро сделал выпад, но Миямото Мусаси увернулся и ударил по голове противника деревянной палкой. Миямото Мусаси выиграл поединок, но после этого прекратил участвовать в дуэлях. Он жалел, что убил такого легендарного самурая.

В 50 лет самурай Миямото Мусаси утихомирился и написал трактат «Книга пяти колец». Книга рассказывает о стратегии и философии военного ремесла, что даже сейчас сохраняет популярность.

За несколько дней до смерти Миямото Мусаси составил список советов или духовное завещание по названием «Единственный верный Путь». Вот тебе список самурая, дополненный его советами из книги. Советы самурая помогут найти свой жизненный путь и добиться своего.

У самурая нет цели. Только путь

Древняя мудрость

Даосские практики рассматривают жизнь человека как путь, направление, систему всех действий и событий. Нарушая баланс в одной сфере, мы не сможем достичь успеха в другой. Соответственно, процесс достижения любой цели должен быть согласован с этим общим направлением. Если мы хотим быть богатым, счастливым, успешным, но не вкладываем в эти понятия конкретные показатели, цель получается слишком размытой, неточной. Поэтому первым шагом на нашем пути должна стать правильная постановка цели. Как говорил Лао Цзы: «Путь в тысячу ли начинается с первого шага».

Ожидание и результат цели

Формирование результатов изначально происходит на мыслительном уровне. Мысли трансформируются в слова, далее в действия. Исток любой реальности — это мысль. Так должно происходить: сначала мысль, потом действие и как результат – достижение цели. Но на практике все иначе. Если человек привязан к материальному миру и не руководствуется духовной составляющей, говорить о быстрой реализации целей не приходится. Случается, что ожидания формирует эго человека, не смотря на эволюцию души. В таком случае, мысли и цели оседают в подсознании человека и становятся алгоритмом неосознанного поведения. Человек становится заложником своего эгоистического ума, который будет делать все, чтобы жизнь не становилась счастливее, цели не достигались. Единственно верным выходом является становление на путь духовного развития, осознание своего Я, единение души и тела.

  • Задайте вопрос экстрасенсу в чате

    Нажимая кнопку «Задать вопрос», вы соглашаетесь с 

    условиями

     пользовательского соглашения

    vopros-ekstrasensu-besplatno.jpg

    Центр поддержки клиентов

    • WhatsApp +7 (923) 180 50 09
    • Telegram +7 (923) 180 50 09
    • Viber +7 (923) 180 50 09
    • Email help@ezochat.com
    • Skype ezochat.com

    А еще мы собрали для вас всю необходимую информацию по использованию нашего сервиса

    Последние записи

    • Таро прогноз от Евы Банши
    • Прогноз «Карта дня» от Любовь Эллис
    • Прогноз «Карта дня» от Любовь Эллис
    • Таро прогноз от Евы Банши
  • Наши авторы, эксперты Ezochat.com

    Сейчас в прямом эфире 10 экспертов Выбрать эксперта

    Онлайн

    Марина Равель

    Онлайн

    Ольга Истра

    Онлайн

    Аделис

    Онлайн

    Ариадна

    Онлайн

    Милена

    Онлайн

    Ангелина Шейман

    Онлайн

    Ава Логос

    Онлайн

    Морган

    Онлайн

    Лилия Хант

    Онлайн

    Агена Адамасто

    Вам будет интересно

    • энергетические вампиры

      Шаг за шагом

      Существует множество методик правильной постановки цели, но все они сводятся к некоторым общим принципам:

      1. Цель должна быть конкретной. Возьмем понятие счастья — каждый счастлив по-своему. Для кого-то это большая семья, кому-то достаточно зарабатывать определенную сумму денег, кто-то хочет путешествовать или реализоваться профессионально. Но будете ли вы действительно счастливы, добившись этого? Откуда в вас именно это желание? Действительно ли эти желания — ваши, а не навязанные? Ответить на эти вопросы поможет критическое мышление. Оно позволяет отбросить внешние факторы, общественное мнение и давление авторитетов, чтобы понять собственные истинные потребности и желания.
      2. Сроки и ресурсы для достижения. Вы должны четко понимать, что у вас достаточно сил для осуществления своего плана. Надеяться на выигрыш в лотерею, счастливую случайность, хорошие связи — сомнительные ресурсы. В первую очередь, необходимо надеяться только на себя, ведь это только ваш путь. Саморазвитие, новые навыки, творческое мышление — то, что должно стать опорой для решения всех задач.
      3. План и действия. Сделав первый шаг, нужно сразу понять, куда двигаться дальше. Оценив, что нам нужно для лучшей жизни, необходимо составить план действий. Если целью являются путешествия по миру, то среди задач может быть изучение иностранного языка. Записывайте эту задачу, дробите ее на более мелкие — в какие сроки вам необходимо достичь определенного уровня, как это сделать. Сразу же появится мотивация заниматься ежедневно.

      Энергетические вампиры среди нас. 7 методов защиты

      Энергетические вампиры не пьют кровь, но от этого не становятся менее опасными. Они могут разрушить жизнь донора в самом прямом…

    • Энергетическое поле человека

      Чудовище внутри вас

      Сомнение в себе — первый барьер на пути к цели. Именно это препятствие не позволяет нам начать. Когда человек не верит в свои способности, его внимание переключается с того, что надо сделать, на самозащиту. Такие люди панически боятся рисковать (даже если на кону стоит заветная мечта), а любую критику воспринимают как трагедию.


      Верь в себя! Источник

      Как же перебороть страх и повысить самооценку? Вот несколько стратегий:

      • Не надо скромничать! Выработайте привычку регулярно себя хвалить. Вспоминайте о своих хороших качествах и радуйтесь им.
      • Соберите информацию заранее. Идете ли вы на собеседование, сдаете экзамен или покупаете дом — чем больше вы знаете, тем увереннее будете себя чувствовать.

      Убийца целей

      Если существует преступление, в котором виновен каждый, то это прокрастинация. Она как прибой, который нежно лижет прибрежные скалы и медленно точит их, убирая раз за разом по миллиметру — так камни понемногу разрушаются. Прокрастинация влияет на наши цели похожим образом.

      Когда мозг «составляет бюджет» — оценивает необходимое время, информацию, финансы, энергию, поддержку, — нехватка чего-то из перечисленного приводит к прокрастинации.

      Что такое Таро? Как гадать на Таро?

      Многие люди приходят к Таро, и не зависимо от того, ученики, предсказатели, клиенты или просто…

      • Гадания
      • 15.03.2019

    Лестница целей

    Время перейти к формулировке целей. Представьте, что вам нужно съесть яблоко целиком, не кусая. Именно так вы будете чувствовать себя, работая над достижением целей, если не разобьете их на небольшие задачки.

    Поэтому эксперты советуют писать пошаговый план действий. Он приближает вас к цели, как лестница: с каждой ступенькой вы поднимаетесь все выше. Идите вверх и не останавливайтесь, тогда в итоге окажетесь там, куда шли.


    Источник

    Шаг 1: определите цель. Выберите первую цель, над которой будете работать. Она может быть и краткосрочной и долгосрочной.

    Шаг 2: запишите формулировку цели: она должна быть конкретна, измерима, достижима, важна для вас и иметь срок выполнения. Если цель не соответствует, переформулируйте ее. Затем запишите в анкете. Записывая одну и ту же цель по-разному, вы начинаете лучше ее осознавать, укладывать в голове.

    Шаг 3: подумайте, что нужно сделать. Придумайте как можно больше вариантов того, что нужно сделать, чтобы подняться на самый верх «лестницы». Для этого задайте себе вопрос: «Что мне нужно сделать, чтобы перейти на новый уровень?»

    Шаг 4: заполните ступеньки «лестницы». Просмотрите получившийся план действий и вычеркните повторы и пункты, которые кажутся бесполезными. Затем перепишите оставшиеся пункты плана в логическом порядке.

    Шаг 5: начинайте подниматься. Ждать нечего! Прямо сейчас сделайте небольшое дело, которое чуть приблизит вас к цели: достаньте учебник истории, найдите свои конспекты или повесьте расписание у себя над столом. Когда вам удается выполнить такие задания, в мозгу происходит выброс эндорфинов — химических веществ, благодаря которым мы испытываем положительные эмоции.

    Если вы хотите приблизиться к вашей цели еще ближе, приходите в нашу Лабораторию целей — новый онлайн-курс, который расскажет, что нужно делать, чтобы желания сбылись, а цели стали реальностью

    По материалам книг «Мозг с препятствиями», «Вопреки всему», «Чего ты по-настоящему хочешь».

    Обложка статьи: pexels.com

    Рейтинг
    ( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
    Загрузка ...