Переднее и заднее грудное молоко | Уроки для мам

Состав грудного молока, особенности переднего и заднего молока, последствия при их дисбалансе, показатели достатка переднего и заднего молока, советы при недоборе веса у ребёнка.

Состав грудного молока

В грудном молоке содержатся:

  • вода;
  • белки;
  • жиры;
  • углеводы;
  • гормоны;
  • витамины;
  • минералы;
  • макроэлементы;
  • микроэлементы.

Все вещества формируют и защищают организм ребёнка:

  1. Вода обеспечивает необходимым количеством влаги. Поэтому, когда ребёнок попросит у вас грудь, не отказывайте ему, чтобы избежать обезвоживания.
  2. Белка в грудном молоке очень мало, но этого достаточно. Лишнее его количество опасно для здоровья ребёнка.

Белки формируют иммунитет малыша, развивают головной мозг, убивают паразитов и бактерии, уничтожают микробы и инфекции. Именно поэтому во время болезни ребёнка рекомендуется кормить его грудным молоком чаще.

  1. Жиры формируют нервную систему ребёнка, насыщают его организм энергией и развивают внутренние органы.
  2. Углеводы участвуют в развитии головного мозга.
  3. Гормоны помогают развиваться физическому телу и поддерживать благополучное психическое состояние.
  4. Витамины, минералы, макро- и микроэлементы участвуют в развитии ребёнка, формируют благополучное психоэмоциональное состояние и сопротивляемость болезням.

О ужас, из груди льется вода!

Очень часто молодая мама в процессе кормления крохи может слышать фразу: «Ты посмотри на свое молоко! Одна сплошная вода! Не мучай ребенка, дай ему (ей) смесь!». Такие советы в основном исходят от бдительных бабушек малышей, которые уверены, что действуют из лучших побуждений.

И действительно, в первые минуты кормления женщина может отчетливо увидеть, что выделяемая из сосков жидкость прозрачная и бесцветная, практически водянистая. Нередко на данном этапе кормящую маму охватывает чувство вины перед ребенком, ведь женщина ошибочно полагает, что такая еда для крохи бесполезна.

Подстрекаемая любящими бабушками, кормящая мама часто делает выбор в пользу смесей. И это является огромной ошибкой. Если понаблюдать за молоком непосредственно в конце кормления, можно увидеть, что его консистенция изменилась — оно стало белым, непрозрачным и густым.

Молоко вырабатывается постоянно

Молочная железа вырабатывает молоко постоянно, 24 часа в сутки, без перерывов на сон, обед, ужин, завтрак и полдник. Вырабатывает и всё. Правда, скорость выработки молока меняется в зависимости от наполненности груди. Если ребёнок опустошил молочную железу полностью, то скорость синтеза молока примерно 40 мл в час, а если не полностью — всего 10 мл. Именно по этой причине женщины с большой и маленькой грудью одинаково хорошо могут выкормить ребёнка, не прибегая к заменителям молока.

Первые дни после родов лактация запускается и контролируется гормонами матери (эндокринная фаза). Постепенно её сменяет аутокринная фаза, при которой выработка молока регулируется частотой прикладывания ребёнка к груди, качеством сосания и степенью опорожнения. Поэтому прибывать молоко может по-разному в разных молочных железах. И поэтому так важно кормить малыша обеими «сисями».

Деление молока на переднее и заднее

Состав грудного молока всегда изменяется. На эти изменения влияет возраст ребёнка, время суток и продолжительность кормлений.

Что значит переднее и заднее молоко?

Когда молоко некоторое время стоит в груди (например, ребёнок спит, и вы его не кормите), то оно немного расслаивается, точно также, как и молоко, которое вы покупаете в магазине.

Внизу остаётся более водянистая часть, вверху – жиры. Вот отсюда и пошло разделение на переднее молоко и заднее.

Переднее молоко снабжает организм младенца водой, а заднее – питательными веществами. Доходит оно, как правило, через 10-15 минут после начала кормления.

Поэтому кормление делайте более продолжительным, пока ребёнок сам не наестся и не оторвётся от груди.

Читайте также статью Как правильно кормить новорожденного>>>

Как же отличить переднее и заднее молоко?

Если молоко сцедить, опустошив грудь полностью, то можно увидеть и разный цвет, и консистенцию. Переднее – более жидкое и прозрачное. А заднее молоко более густое и плотное.

Заднее молоко

Именуемое соответственно еще и «поздним», получается ребенком вод конец приема пищи. Эта жидкость выглядит чисто белой, имеет густую консистенцию и большое количество жиров. При этом специалисты отмечают, что чем дольше ест ребенок, тем питательнее молоко он получает.

Такой порядок «подачи» обусловлен необходимостью регулировать чувство сытости у младенца, и предохраняет кроме всего прочего от переедания. При этом поздняя порция также содержит и ряд ферментов необходимых новорожденному для правильного усвоения всех питательных веществ.

К чему приводит дисбаланс молока

Под дисбалансом понимают нарушение соотношения переднего и заднего молока.

На самом деле, у кормящих мам молоко вырабатывается индивидуально для каждого ребёнка.

В переднем молоке больше лактозы и меньше жира. Если малыш высасывает только его, то молочный сахар начинает брожение в его кишечнике. Это может доставлять ему дискомфорт:

  • он становится беспокойным;
  • часто срыгивает;
  • у него жидкий стул с пеной;
  • он плохо набирает вес;
  • его беспокоит вздутие живота.

Как справиться с коликами и газиками смотрите в интернет-курсе Мягкий животик>>>

Для устранения дисбаланса переднего и заднего молока нужно следить, чтобы ребёнок качественно захватывал грудь и интенсивно высасывал молоко.

При этом не стоит часто менять грудь. Можно установить символическое дежурство – 2 часа дежурит одна грудь, затем вторая.

Кормить по времени или ограничивать малыша в сосании груди – не нужно.

Как правило, со временем, ребёнок высасывает молоко всё лучше и уже нет необходимости переживать за дисбаланс грудного молока.

Можно ли отказаться от молока и молочных продуктов вообще?

В вопросе о молочных продуктах есть одна довольно экзотичная, но не лишенная логики теория. Разработана эта теория

веганами – теми, кто не вообще употребляет продуктов животного происхождения, в том числе и молока.

Суть ее в том, что, якобы, молоко животных на самом деле неполезно и непригодно для употребления человеком

, даже в детском возрасте.

Все оттого, что молоко предназначено для питания организма до перехода на настоящую пищу. После того, как ребенок (или теленок) перестал пить материнское молоко, то возврат к этому продукту вообще неоправдан – ни одно животное в природе не пьет молоко во взрослом возрасте.

Тем более, молоко животных существенно отличается по составу от человеческого, материнского – оно предназначено для вскармливания существ другого вида. Теленку, в отличие от ребенка, нужно быстро набирать вес, мышечную массу, без развития мозга, к тому же у травоядных копытных принципиально иная система пищеварения и усвоения питательных веществ.

То есть, как утверждают веганы, единственное молоко, которое должен пить ребенок – это молоко матери,

причем только до определенного возраста – позже молоко приносит не пользу, а вред, тяжело усваивается, создает проблемы с желудочно-кишечным трактом. И если ребенок не пьет молоко – значит, его организм не хочет себе вредить!

Так ли это?

Разные диетологи смотрят на это по-разному, но нельзя отрицать того, что в коровьем молоке действительно много кальция и витаминов, которые полезны детям.

Проблему кальция веганы решают за счет блюд из бобовых, но реально ли ребенку съедать нужное количество бобовых? И как быть с полезными бактериями, имеющимися в кисломолочных напитках? Поэтому решать, отказываться ли от молочных продуктов, если ребенок их не ест – только вам!

Как понять, какое молоко пьет малыш

Разбираясь, как понять, что ребенок ест заднее молоко, многие матери чувствуют отчаянье. У некоторых детей не хватает терпения кормиться в течение долгого времени либо график родительницы не позволяет предлагать грудь достаточно часто. Например, Комаровский рекомендует частичное сцеживание. О том, можно ли сцедить заднее молоко и как это сделать, не существует четких инструкций. С помощью сцеживаний можно добиться снижения расслаивания молозива и улучшения качества кормлений.

Отвечая на вопрос, как понять, что идет заднее молоко и что младенец питается именно им, следует понаблюдать за состоянием крохи:

  • Ребенок ведет себя спокойно, регулярно прибавляет в весе согласно нормам, не капризничает;
  • Малыш хорошо спит и не проявляет недовольства после кормлений;
  • Стул младенца выглядит нормально, ребенка не мучают запоры или диарея.

По этим признакам можно понять, что ребенок высасывает заднее молоко регулярно, наедается и получает достаточно полезных элементов.

Почему молоко разделяется

В реальности следует понять, что в организме женщины производится одно молоко, которое через определенное время расслаивается. В частности, жиры склеиваются между собой и оседают на стенках альвеол.

В ходе кормления молоко постепенно выходит из груди, и четкую границу между поздним и ранним определить в принципе невозможно. Чем больше сосет малыш, тем жирнее становиться пища.

Вообще о том, что дело дошло до заднего молока, матери подскажет легкое покалывание в области груди. Для того чтобы в рационе ребенка было достаточно жиров, кормление производиться в несколько приемов.

А если ребенок ленится сосать?

Нередки случаи, когда ребенок ленится высасывать заднее молоко, ограничиваясь лишь передним. Основная причина в том, что скопившееся переднее молоко поступает малышу практически само, т.е. льется даже при минимальном сосании. А вот чтобы высосать более жирное заднее молоку, грудничку нужно потрудиться, что нравится далеко не каждому карапузу.

В этой ситуации маме важно запастись терпением и соблюдать несколько рекомендаций:

Не менять грудь в течение минимум  двух часов (в некоторых случаях требуется установить более длинное «дежурство» одной груди — в течение трех часов). Если мама во время кормления предложила левую грудь, ею нужно «угощать» малыша до полного опустошения.

Проявить терпение. Часто, отведав переднего молока, кроха уже не стремится добраться до заднего. В этой ситуации он может капризничать, вертеться, оттягивать материнский сосок, плакать. Маме нужно быть настойчивой и предлагать грудь до полного исчезновения молока в ней. Это вовсе не значит, что грудь нужно запихивать младенцу насильно. Период капризов лучше переждать, укачивая кроху, играя с ним. Через некоторое время нужно предложить грудь снова.

Почему следует давать 2-3 часа одну грудь и только потом менять на другую?

Этот совет вытекает из принципов выделения молока. Если ребёнок сосет одну грудь продолжительное время, то получает достаточно жирное молоко, хорошо насыщается им. Если же чередовать груди постоянно, то малыш пьёт больше «переднего» молока, получает больше углеводов, лактозы. И если у него имеется дефицит лактазы, то тут же появляется характерный жидкий стул — с пеной, зеленью, неприятным запахом, выделяющийся «под напором». Чтобы избавиться от него и сопутствующих болей в животе, не нужно менять своё меню и давать крохе какие-то лекарства. Всё, что надо сделать — отладить режим кормления, обеспечив ребёнку возможность получать большее количество «заднего» молока и снизив уровень поступающей лактозы.

Иногда мамы удивляются: подросший малыш начинает «жонглировать грудями», прикладываясь то к одной, то к другой буквально в течение пары минут. А он просто наслаждается возможностью выбирать вкус и консистенцию молока, отдавая предпочтение тому, что нужнее прямо сейчас. И имеет полное на это право.

А ваш малыш какое молоко предпочитает?

Особенности смешанного вскармливания ребёнка первого полугодия

Как сделать грудное молоко жирнее

Учеными доказано, что питание кормящей мамочки существенно не влияет на концентрацию жира в молоке. Сбалансированный рацион в лактационный послеродовой период играет немаловажную роль, но в первую очередь непосредственно для самой женщины. Изменение показателей жирности происходит в результате периодичности кормления в течение суток.

Утреннее молоко самое водянистое, в нем меньше всего содержится жиров. А также молоко при длительном отсутствие кормления, когда женщина чувствует распирание, и когда молоко само начинает выделятся из груди.

Наиболее жирным молоко считается в полупустых железах. Поэтому не стоит переживать о том, что к вечеру количество молока не позволит насытиться грудничку в полном объеме. В действительности ребеночек в данном случае насытится не объемом, а жирностью маминого молочка, после чего довольный и сытый заснет. Главное, в данной ситуации, не использовать докорм при ГВ искусственной смесью.

В случае насильственного прерывания процесса кормления, либо смены молочных желез существует большая вероятность того, что ребенок не насытится. Он вместо задней порции молока будет питаться снова первой. Оставьте право выбора в данном случае малышу, он сам разберется, чего ему сейчас больше хочется.

Грудное молоко можно сделать жирнее только путем сцеживания, но это не выход, ребенок в состоянии сам контролировать свое насыщение. И если переднего молока будет много, он просто дольше будет сосать и обязательно повторное кормление надо начинать с этой же груди.

Как правильно кормить ребенка грудью

Как понять, что ребенок получил оба вида молока

Оптимальным показателем того, что малыш получил вдоволь переднего и заднего молока, считается «пустая» грудь мамы. Сытый ребенок, отрываясь от груди, обычно засыпает сладким сном.

Но иногда мама по ряду причин не в состоянии кормить самостоятельно. В таких случаях некоторые женщины используют донорское молоко, полученное от других кормящих мам. Подчас у женщины, кормящей кроху донорской «пищей», возникает вопрос, получает ли ее малыш достаточное количество заднего молока.

Внешний вид молока не всегда является показателем его жирности. Зачастую жидкое по консистенции молоко оказывается очень сытным и питательным

Основной показатель того, что все в порядке — хорошее самочувствие малыша, его бодрость, отсутствие пищеварительных проблем, нормальное развитие и прибавка в весе.

Что говорит об этом доктор Комаровский

Скажем сразу: знаменитый детский врач Евгений Комаровский — противник кормления по требованию. Он считает, что бесконтрольное и частое сосание без четкого режима приводит к тому, что ребенок переедает. Отсюда – проблемы с пищеварением, лишний вес и другие неприятности. С другой стороны, Комаровский согласен с тем, что кормление по режиму, которое насаждалось в советские времена, — это пережиток прошлого.

Сам Комаровский пропагандирует так называемое свободное вскармливание. Разница с кормлением по требованию в том, что при свободном вскармливании рекомендуется давать грудь только тогда, когда малыш действительно голоден и на срок не больше 20 минут. Если же вы кормите по требованию, то грудь можно давать всегда, когда ребенок попросит: пусть даже он делает это не из-за голода, а из-за стресса или от скуки. И держать у груди можно столько, сколько хочет грудничок.

Точка зрения Комаровского расходится с позицией Ассоциации консультантов по грудному вскармливанию. В Интернете можно найти дискуссии между знаменитым доктором и консультантами по поводу ГВ.

При этом известный педиатр признает, что при кормлении по требованию риск того, что молоко пропадет, действительно ниже, чем при кормлении по режиму. Но и минусов, по его мнению, немало.

Что касается терминов переднее и заднее молоко, Комаровский не признает их в принципе. Он говорит, что не встречал их ни в одном медицинском учебнике. При этом он согласен с тем, что калорийность и жирность молока немного возрастает в процессе кормления.

Каждая мама хочет дать своему крохе все самое лучшее и полезное. Касается это и грудного молока. Нередко в попытках обеспечить ребенка задним молоком, мама пускается в крайности — начинает сцеживаться, вводит смесь и т.д. Но если ребенок хорошо развивается и нормально набирает в весе, дополнительные манипуляции со стороны мамы совершенно излишни. Набравшись терпения и следуя рекомендациям по налаживанию лактации, кормящая женщина очень скоро справится с первыми трудностями грудного вскармливания.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Загрузка ...